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59分
在第一集中，來自全國各地的人在訓練營首次見面，每個跑者都面臨不同的挑戰，看著他們準備參加他們的第一場10公里比賽，這是參加倫敦馬拉松的重要里程碑。
1小時
跑步者已經進行了一半的訓練，劍橋公爵夫婦和哈利王子參加了訓練日，這對跑者來說是一個不可思議的助力，但這足以讓他們到達倫敦馬拉松的終點線嗎？
