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《全明星運動會》第三季，我們來了~~~
運動賽事不該四年一次，每個日常都應隨時熱血，全台唯一運動競技類節目，引領全台灣藝能界的體育盛典，從領隊、經理、裁判、大來賓…皆大有來頭有體育背景！！！
燃燒藝人的潛能，突破自身極限，激發出讓人刮目相看的一面！
不只鼓勵了大家運動，也藉由推廣多項體育賽事，來增添觀眾體育知識。
1小時38分
第1集【潛力無窮】 全明星運動會第三季正式開打！睽違三個月後，又要跟大家見面！前兩季冠軍都是藍隊，但這次紅隊隊長江宏傑也做足準備，詳細查找這次選手資料，期待這次藝人選手們的表現！
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第2集【錢傑之爭】 全明星運動會第三季進入第二週測試賽，來到國立台北教育大學的泳健館體測游泳項目，男女各測50米，究竟誰會是第一季小美人魚跟水上速男？紅藍兩隊選秀結果揭曉，到底最後誰能獲得狀元？兩隊分隊結果又會是如何呢？
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第3集【選手初上】 第三季成團第一週，也是第一次團戰，邀請到的來賓是田徑跨欄好手陳奎儒。開幕戰和前一季一樣，比賽項目為足壘球，兩隊首次合作，默契會是如何呢？
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第4集【決勝失誤點】 進入全明星運動會第三季第二次團戰，上週團戰中紅隊拿到兩座獎盃，籃隊拿到一座，紅隊暫時領先，這週將會進行空氣手槍混和賽、健球和足球12碼PK賽這三項運動的團戰，最後結果又會是如何呢？即將揭曉！
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第5集【力抗反擊】 第三週的團戰，今天紅藍兩隊要比拼的項目分別是拔河、美式躲避球以及男子三對三籃球，兩隊你來我往、互不相讓，前兩週籃隊士氣低迷，這次藍隊是否能重整低迷氣氛，紅隊又能否抵過藍隊反噬力量呢？
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第6集【猛虎出擊】 進入團體戰第四週，藍隊連輸兩週後，第三週的團戰士氣終於有所提升。身負重任的賀軍翔及王子首次帶隊上場，究竟會擦出什麽火花？！
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第7集【球勝季中】 來到成團第五週，今天來到林口靶場進行飛靶比賽！艾薇竟然一個都射不到？來到羽球團體賽，錢姐直言藍隊的表現令人堪慮！？五人制足球賽，坂本宗華失誤多，比賽進入尾聲雙方更陷入僵局！
1小時37分
第8集【桌游合戰】 來到成團的第六週，開完檢討會後能否讓團員們上下一心，一同爭取團隊榮譽？游泳200米接力賽，錢姐大讚小豬表現佳，林昀希自責落淚！桌球團體賽，小傑不能輸的一戰，桌球強攻對決！合球比打籃球還要累，兩隊陷入膠著狀態！
1小時37分
第9集【求勝心切】 成團第七週，今天紅藍兩隊要廝殺的是飛盤爭奪賽、鉛球以及跳遠，在第一場賽事中藍隊就發生意外，藍隊能不能穩定不受影響，贏得勝利？而紅隊目前已經落後兩個獎杯，但在今天的賽事中表現毫不遜色，跳遠更是破大會紀錄，紅隊準備反撲！
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第10集【跨越心魔】 成團第八週，紅藍兩隊即將比拼女子組跨欄、男女投籃大賽和五人制棒球賽，女子組該如何克服心魔？突破跨欄障礙，紅隊又能否在投籃項目第一次贏下藍隊？紅隊目前已經落後三個獎盃，能在扳回一城嗎？
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第11集【休兵日】 全明星運動會來到埔心牧場盡情的玩耍啦！賽金豬、弓箭生存戰以及泡泡足球，甚至出現了延長賽，而小傑和錢姊又再度單挑，到底哪邊領隊會取得勝利呢？
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第12集【前進小巨蛋】 全明星運動會小巨蛋季中賽來啦！他們將比拼射箭團體、躲避球、巧固球和拔河，究竟紅藍兩隊能不能穩住平常心來發揮平常的水準呢？
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第13集【最強聯軍】 紅藍兩隊迎來重大挑戰，第二季學長姐們回來了，第二季VS第三季交流賽！ 最強女將、黑馬戰將、隊長聯手以及四大神獸，他們即將比拼美式躲避球、五人制棒球和男子籃球3V3，紅藍兩隊準備好對抗白隊了嗎？
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第14集【反攻前行】 紅藍兩隊將要比拼龍舟、排球以及全新項目匹克球，前兩季紅隊都拿下龍舟勝利，這次藍隊能否突破魔咒獲得龍舟勝利呢？
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第15集【堅韌奪勝】 成團第十三週，紅藍兩隊即將比拼的項目是籃球技術挑戰賽、藤球和射箭團體賽，賽季已經進入到賽季末了，目前紅隊累積15座獎盃，而藍隊累積到17座獎盃啦，面對全新項目藤球，兩隊又會如何應對呢？
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第16集【躍上天際】 成團第14週，這是冠軍賽的前一週，紅藍兩隊即將比拼男子60公尺跨欄、跳高以及新項目帶式橄欖球，究竟紅隊能不能反撲藍隊呢？
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第17集【終章(上)】 22位藝人，經歷4個月的征戰，他們拼盡全力從藝人蛻變成運動員，學會面對失敗、享受榮耀，成團最後1週，紅藍兩隊終於迎來了最終戰的序幕。
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第18集【終章(下)】 紅藍兩隊即將在最終戰進行最後廝殺，他們將比拼五人制棒球和排球，若是紅隊成功逆轉將會進行加賽！究竟第三季紅隊會扳回一城？還是藍隊會創下三勝王朝呢？