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第1427集【生活解憂處方箋】
- 2019
- 48分
- 普遍級
想要獲勝，除了要有豐富的知識，更要有精準的策略！
情緒需要被理解，生活才能走得更輕鬆，每個難熬的時刻，都值得被好好對待！今天的節目要帶您一起來好好生活照顧自己心裡的感受——神經科學家發現，洗澡想出好點子比例較高是因大腦「釋出多巴胺」還是「預設網路啟動」有關？當我們看完一場戲劇後感到「被療癒」主要是因為「情緒宣洩」還是「情緒調節」？感到壓力大情緒低落時，醫師建議來一杯「麥茶」還是「綠茶」？週一至週五晚間九點，請鎖定《全民星攻略》。
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