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里克斯坦暢遊康沃爾 第三季 第7集
里克在他最愛的潮池地帶搜尋貽貝的蹤影，和兒子傑克一同認識波德民沼的黑歷史，並運用康沃爾手工山羊起司製作超簡單舒芙蕾。
里克與《鹽漬小徑》的作者雷諾溫一起製作陳釀蘋果酒。隨後他為老朋友約翰哈里斯料理了焗烤蘋果酒韭蔥雞肉，並與獨特的海濱船歌團會面。
里克在法爾河岸邊探索歐洲最大的茶葉種植區，焙製簡單卻果香飽滿的細緻茶葉，並了解康沃爾如何啟發一代作家狄更斯。
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