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23分
1992年9月，17歲的珍妮佛艾斯本森遭到綁架，被載到加州棕櫚沙漠。攻擊她的人之前殺了很多女性。珍妮佛講述了自己奮力活下來，並逃離的過程。
21分
1997年，荷莉鄧恩沿著鐵軌來到附近的房屋，逃離攻擊並活了下來。在類似的案件發生後，荷莉意識到自己是安海爾瑞桑迪茲（又稱鐵路殺手）的唯一倖存者。
23分
1984年11月，17歲的麗莎麥克維諾蘭突然遭到綁架。攻擊者至少已殺害十名女性。麗莎將講述自己如何智取企圖殺害她的兇手。
21分
1978年8月，14歲的麗莎吉伯特和13歲的弟弟蘭迪在密西根州蘭辛的家中遭到陌生人攻擊。麗莎和蘭迪將講述唐米勒對他們的攻擊。
23分
2008年9月，凡妮莎蓋受邀到友人家中一同享用飲料和毒品。當時的她不知道自己正走進死亡陷阱裡。
23分
1999年，辛西婭維基爾遭到綁架和囚禁，在新墨西哥州的阿布奎基度過了可怕的三天。辛西婭成功脫逃，開啟了關於綁架、折磨和謀殺的潘朵拉盒子。
20分
1975年9月，14歲的大衛麥克維克在回家途中被綁架。大衛講述自己如何協助將南加州最惡毒的連環殺手之一「高速公路殺手」繩之以法。
41分
1997年3月23日，也就是何塞岡薩里斯在當地餐廳工作的第三天，他與三名同事遭到攻擊。他闡述自己當時被刺傷並面離瀕死之際，是如何存活下來的…
21分
1988年11月，當27歲的安妮特拉馬蓋特走在前往朋友家的路上，一名路過且穿著體面的男子提議要載送她。上車後，這個駕駛居然近距離開槍射擊乘客。接下來她會如何智取企圖殺害她的兇手呢？
23分
2016年11月，蒂芬妮泰勒被囚禁並受到殘忍攻擊。她回想自己如何操縱企圖殺害她的兇手，讓對方不知不覺地給了她逃離控制的機會。
23分
2016年4月，16歲的瑪蒂森尼加德在回家的路上迷路了，一名駕駛把車停在路邊並好心協助她，然而這位好心人士其實是個連環殺手。瑪蒂森將重述她勇敢獲得自由的故事。
23分
1992年，19歲的法比安薇斯朋在家中遭到攻擊。她描述自己如何計畫一場生理與心理之戰，對抗企圖殺害她的兇手，並協助警方逮捕湯米林恩塞爾斯。
23分
摩根羅溫和塔莉夏皮羅重述她們如何從連環殺手羅德尼阿爾卡拉的手中倖存。在1970年代犯下五起兇殺案的阿爾卡拉非常明目張膽，居然曾出現在《約會乒乓球》節目上！
23分
1986年11月，25歲的約瑟芬娜里維拉被綁在地下室，而蓋瑞海德尼克還在他的「恐怖房屋」中囚禁另外四名女性。約瑟芬娜講述她如何計畫逃脫這一切。