幸福書房 第九季

本影片因授權因素
暫時無法提供觀看

幸福書房 第九季

  • 2020
  • 共13集
  • 普遍級
我的片單

加入我的片單

待看清單

加入待看清單

評分

我是吳若權,歡迎來到我的幸福書房,跟我一起讀好書,看人生。

人生的道理難免掙扎,但只要懂得超脫,懂得提升靈性,就能安然笑看這一切。邀請大家跟我一起讀好書一起成長。

幸福書房 第九季 線上看 12分
第1集 暫無授權 12分
遭遇困境的時刻,正是改變自己的大好時機。 每一次我們眼見自己落入慣性反應的窠臼,就有機會阻斷慣性前進的動能,從而發現生命中嶄新的方向和厚度。今天我們就來聊聊「不順意的日子,順心過」這本書
幸福書房 第九季 線上看 12分
第2集 暫無授權 12分
你想要的歸屬感,你和某人在一起時心花怒放的開心感受。其實並不是那個人帶給你的,而是你帶給自己的! 因為那是「有形的你」、和「無形的你」因為震動相符而建立起連繫之後,所產生的作用。 今天我們就來聊聊「吸引力漩渦」這本書
幸福書房 第九季 線上看 12分
第3集 暫無授權 12分
學會對所有的人事物、所有的慾望放手,不再執著,這才是真正的自在。 也就是聖嚴師父說的:「見有,不貪愛;見空,不恐懼。」 擁有的時候,我積極努力;沒有的時候,我接受失去。 今天我們就來聊聊「先放手;再放心——活得像雲般自由」這本書
幸福書房 第九季 線上看 12分
第4集 暫無授權 12分
心情好的時候,固然可以增加自信心,激發更多創意;但是當情緒低落時,其實可以讓我們更加務實、重視細節,並且提高對自我的要求。 今天我們就來聊聊「情緒致勝——搞定自己,沒人可以為難你」這本書
幸福書房 第九季 線上看 12分
第5集 暫無授權 12分
我認識的許多長輩,都不期待自己可以長命百歲。他們只想盡可能活得精彩,也希望可以走得輕快。然而,這可以由得了自己作主嗎? 今天我們就來聊聊「百歲時代」這本書
幸福書房 第九季 線上看 12分
第6集 暫無授權 12分
真正的自由,就在於毫無畏懼地面對黑暗 也就在於認知到:你尋求的一切,其實一直藏在你最深的恐懼中! 當你想變得更好,就認真去面對最糟的部分,並且發自內心去接納它。 今天我們就來聊聊「不再試著修補生命」這本書
幸福書房 第九季 線上看 12分
第7集 暫無授權 12分
請你有話直說吧! 當你很累,想討拍時,就直接告訴對方:「我現在很累,講些好話讓我開心點!」 而不是挑三揀四、拐彎抹角碎碎念或一直怪罪他不夠體貼。 今天我們就來聊聊「老公使用說明書」這本書
幸福書房 第九季 線上看 12分
第8集 暫無授權 12分
單身的真正意義,不是「只剩自己一個人」 而是要從「對某人負責」轉變為「自我獨立」 從「服從指令」轉變為「自我表達」 今天我們就來聊聊「單身年代」這本書!
幸福書房 第九季 線上看 12分
第9集 暫無授權 12分
今天我們就來聊聊「正面的解讀,逆向的思考」這本書 過度自律,常常是因為不夠自信!心裡會很害怕,如果不夠努力,沒有逼緊自己,眼前的一切就會毀掉。所以,一定要有足夠的自信度,才能適時放鬆。
幸福書房 第九季 線上看 12分
第10集 暫無授權 12分
臣服,是竭盡一切努力,達成目標或解決難題 但避免過猶不及或得失心太重。 你將因此而學會分辨:什麼時候該「主動作為」、什麼時候該「順勢而為」? 今天我們就來聊聊「臣服的力量」這本書
幸福書房 第九季 線上看 12分
第11集 暫無授權 12分
學習停止一心多用,透過練習「正念冥想」,專注於呼吸、以及「開放覺知」讓自己放鬆,以便於快速聚焦於單一工作,給大腦一次重新翱翔的機會。 今天我們就來聊聊「為什麼事情明明很多卻不想做?」這本書
幸福書房 第九季 線上看 12分
第12集 暫無授權 12分
面對批評指教,你可以找到其他人支持你,但不要奢望全世界的人都要贊同你。最重要的是,你永遠要帶著同情心、和平衡的情緒看待自己,並且幫助自己成長。 今天我們就來聊聊「謝謝你的指教」這本書
幸福書房 第九季 線上看 12分
第13集 暫無授權 12分
真正的養生,是要做到身動、心靜、靈安,這三大健康目標。也就是:身體要規律運動、心情保持平靜、靈性獲得安頓。 今天我們就來聊聊「君臣佐使」這本書
請登入後繼續操作
成功!
操作有誤,請重試。