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幸福書房 第十季 第10集
- 2021
- 12分
- 普遍級
即使面對情緒勒索,你也要能說出心裡的話 | 吳若權幸福書房 |《正念溝通》究竟出版
學習正念溝通,最大的收穫,是要讓你在任何緊急高壓的情況,都能說出真正想說的話,並且和對方的心靈,有更深度的連結,活出你最想要的人生。
今天我們就來聊聊「正念溝通」這本書
劇照
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